2018年９月13日（木）、NHKテレビ・ラジオ体操指導者 多胡 肇先生による、ラジオ体操講習会を開催。まず、約70名のシニア世代を前に、こまめに体を動かし、意識することが大切と前置きして、お風呂上がりのストレッチ、寝る前の伸びで体をリセットなどを指導。その後、第１体操を基本に、第２体操の一つひとつの動作を確認。
最後に音楽に合わせて全員で第２体操を行い、真剣に体の使い方を意識し、講習の成果が十分にあらわれたキレのある動きで、「素晴らしい」と褒めていただきました。
「いつでも」「だれでも」「どこでも」できるラジオ体操は、また、日本中が同じ時間に放送に合わせて行う世界でも稀な存在です。会場へ足を運ぶことが大切、できるところだけでも大丈夫と、先生の「ラジオ体操愛」を感じる講習会でした。
参加者は、抽選会も楽しみ、修了証を頂き、心地よい疲れと達成感とともに帰路につきました。

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  腕を耳につけて上げる
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  抽選会では先生監修のラジオ体操の
  DVDなどが当たりました