指導者紹介

指導歴は17年程。実家(福島)で弟が指導していて、東京の家の近くの尾山台地域体育館で太極拳に出会いました。ご指導を受けた岩田 崇江先生(世田谷区武術太極拳連盟理事)からのご紹介でHFSCCの指導を始めました。
太極拳は軸、呼吸、武術としての動きがポイントです。心身、全身の血のめぐりが良くなり、心も身体もリフレッシュします(坂井 シゲ子)。

  • 坂井 シゲ子先生 坂井 シゲ子先生
  • 富田 幸代先生 富田 幸代先生

クラブ概要

太極拳は中国武術の一つで、その起源は数千年前に遡るといわれ、伸びやかで大きく、ゆったりとした動作が特徴。やわらかい動きで相手の力を外し、そのバランスを崩して倒す。日本では1970年頃から、健康法として普及。愛好者は100万人といわれています。
HFSCCでは、入門、初級、24式に取り組み、毎年「世田谷区武術太極拳競技大会」の参加と、フェスティバルでの演武披露を目標に練習に励んでいます。また、昇段試験にチャレンジしているメンバーもおります。
『ゆっくりと均一の速度で力を使わずに動く』ことは簡単そうで実は難しく、その難しさと向き合うことで自分自身を知り、また、続けていくうちに集中力と持久力が養われ粘りのある精神を身につけることができると言われています。

2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」出演者2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」出演者
2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」
2016年フェスティバルでの演武2016年フェスティバルでの演武
2016年フェスティバルでの体験2016年フェスティバルでの体験
2017年11月フェスティバルでの体験 2017年11月フェスティバルでの体験
2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」出演者
2015年「世田谷区武術太極拳競技大会」
2016年フェスティバルでの演武
2016年フェスティバルでの体験
2017年11月フェスティバルでの体験